Kwa miaka mingi, kila usiku ulikuwa vita kwa ajili yangu. Nililala na mawazo tu yasiyo na mwisho. Shida za kazi, familia, na kila jambo dogo lilinifanya nisizunguke usiku mzima bila usingizi wa maana. Nilijaribu kila kitu—kuwa na ratiba ya kulala, kunywa chai ya mimea, hata dawa za hospitali, lakini hakuna kilichosaidia. Nilihisi kuwa maisha yangu yamekosa mwanga.
Nilianza kuumizwa kiakili na kimwili. Mwili wangu ulikuwa na uchovu kila mara, akili yangu haikurudi usingizini. Wakati mwingine ningeamka mchana nikiwa nimechoka zaidi kuliko nilivyokuwa usiku. Shida hii iliathiri kazi yangu, mahusiano yangu, na hata furaha ya kawaida. Nilijiona nimekosa suluhisho na hakika, nilijua lazima nifanye kitu tofauti.…CONTINUE READING
